수면장애 2018-01-21T19:51:45+00:00

잠을 자도 개운하지 않거나 낮에도 피곤한 증상들이 지속되면 집중력을 떨어뜨려 일의 능률을 저하시킬 수 있습니다.
봄이라는 계절에 춘곤증 때문이려니 하는 사람들이 대부분이지만, 이런 증상이 계속되면 밤에 코를 심하게 골지는 않는지 숨을 멈추는 무호흡증이 있지는 않는지 의심해봐야 합니다.
또한 수면장애가 있는 아이들의 경우 행동이 산만하고 집중력이 결여되어 학습능력이 저하되고 감정적으로 산만해질 수 있습니다.

수면장애는 여러 가지 개인적, 사회적 문제를 초래할 수 있으며 학습장애, 능률저하, 교통사고, 안전사고, 정서장애, 사회 적응장애, 결혼생활의 불만족, 그리고 산업재해 등의 원인이 됩니다.
또한 수면장애를 적절하게 치료하지 않으면 이미 앓고 있는 내과적, 신경과적, 정신과적 질환이 악화되거나 회복이 지연될 수 있고 심근경색증, 뇌졸중 등의 심각한 병을 초래할 수 있습니다.

  • 수면개시와 수면유지의 장애(불면증)
  • 수면과잉(과면증)
  • 수면각성스케줄(circadian rhythm: 일간리듬) 장애
  • 수면시 이상행동(parasomnia)